09.10.2026 г.

В рамках "Недели психического здоровья" для педагогов МБ ДОУ № 3, прошёл тренинг "Семь ключей к дому психического здоровья".

В ходе мероприятия, мы определили, что наш внутренний "дом" — это метафора психологической безопасности. Место, куда всегда можно вернуться, чтобы набраться сил. А в условиях высокой нагрузки в детском саду особенно важно иметь ключи от всех его дверей.

В практической части тренинга коллеги подобрали 7 "ключей" — действенных практик самопомощи, которые помогают сохранять ресурс и внутренний баланс.

Благодарю всех участников за открытость, глубокие мысли и готовность заботиться о себе! Ведь заботливый педагог начинается с заботливого отношения к себе!

Материал подготовила педагог-психолог: Друзякина Е.В.